Mi Agenda 2023

Hola!!! Chau vacaciones, llegó el momento de volver al CET (Centro Educativo Terapéutico). 

Vamos a ir retomando de a poco, (hace muuucho calor), así que comenzamos media jornada. Y quizás algunos días nos rateamos 🤫😉. Por eso, necesitamos anticipar y organizarnos cada día, de acuerdo a los horarios en que va a asistir. 

Como saben, por acá estamos armando una agenda para una adolescente, por lo que esta vez se nos ocurrió empezar a probar con un formato de agenda convencional. 

Para comenzar, reutilizamos una agenda que teníamos. De acuerdo a cómo vaya resultando, iremos acomodándola para que sea funcional. 

Incluimos dibujos y apoyos visuales. Van a ver en el video, algunos detalles que utilizamos, como el cuadradito pintado por la mitad que marca la media jornada. 

¿Qué les parece la idea? ¿Cómo se organizan ustedes?

Hasta la próxima!!!🙋‍♀️🙋‍♀️

Apps de Calendario Menstrual

Hola!!! Como están?? Por acá, retomando la rutina después de las vacaciones. Mientras nos reacomodamos, de a poco, seguimos compartiendo info sobre menstruación y autismo. 

Hoy preparamos un video, en el que van a poder ver algunas aplicaciones de calendario menstrual que pueden resultar útiles para organizarse mejor. 

Vimos varios testimonios de mujeres que cuentan sobre su dificultad para organizarse con su periodo (según datos de Intimina). Y también, recibimos algunos mensajes y datos en nuestras redes. 

A continuación, les compartimos el videito que armamos sobre las Apps. Hay muchas opciones, nosotras decidimos mostrarles dos de ellas. Una muy simple, y la otra con más opciones, aunque la mayoría de las funciones extra son premium. 

La idea, es que evalúen cuál puede ser mejor para ustedes. 

Esperamos que las prueben y nos cuenten!! 

Hasta la próxima 🙋‍♀️🙋‍♀️

Autismo y menstruación: Algunos datos

Hola!!! Seguimos avanzando en el tema Menstruación y autismo. 

Cómo mencionamos en la entrada anterior, nuestra idea principal es generar una red o un espacio de interacción en dónde poder compartir información, recursos, experiencias, etc. sobre un tema, que si bien es fundamental, suele haber poca información. 

Desde este pequeño espacio, seguimos recopilando datos que nos permitan analizar las principales necesidades de las personas con autismo en relación a la menstruación, y así, poder generar recursos para acompañar este proceso. 

En esa búsqueda, nos encontramos con algunos artículos y Sitios web con información muy interesante.

Acá te compartimos algunos datos extraídos de la web Autismo Diario. Te dejamos el enlace al artículo de Carlos E. Orellana Ayala, "Autismo y menstruación: aclaraciones al respecto." Hacia el final de la nota, el autor incluye la bibliográfia con artículos científicos que se pueden consultar. 

Otro material que nos pareció interesante, lo encontramos en la Web de Intimina, en el artículo de Brenda B. Lennox, "Como gestionar el ciclo menstrual con autismo o TEA". 

En este artículo se exponen datos estadísticos en relación a la comunicación, higiene, desafíos en lo sensorial, etc. 

También, incluye un enlace a un Dossier de descarga gratuita con datos y testimonios.

Seguimos tratando el tema en próximas entradas. Esperamos sus dudas o datos que nos puedan brindar!! 

Hasta la próxima 🙋‍♀️🙋‍♀️

Misión ginecólogo. ¿Casi imposible?

Hola!! Seguimos con el tema que comenzamos en la entrada anterior, Autismo y menstruación. 

Hoy les compartimos nuestra experiencia para concretar la visita al ginecólogo/a. 

Por sugerencia del psiquiatra, se hacía necesario hacer la consulta para evaluar en conjunto la intervención, especialmente en relación a los cambios de humor y el incremento de algunas conductas. 

En la búsqueda de un profesional, nos comenzaron a aparecer obstáculos. No creímos que sería difícil, pero costó bastante conseguir el turno. 

Las excusas fueron variadas, entre ellas, que no atendían personas con discapacidad. Lo que evidenció la falta de formación y el desconocimiento. 

Finalmente, conseguimos una doctora super dispuesta, y cerca de casa (lo que hace todo más fácil). 

Si estas en zona oeste de Gran Buenos Aires, podes contactarnos y te compartimos el dato. 

Además, nuestra idea es armar una lista de profesionales, por lo que, si tenes alguien para recomendar por tu zona, nos podes compartir la información. 😉

Contanos tu experiencia!!!! Hasta la próxima 🙋‍♀️🙋‍♀️

Menstruación y autismo. ¿Se habla poco?

Hola cómo están? Por acá volviendo de las vacaciones ( qué rápido se pasa enero!). 

Descansamos pero seguimos pensando ideas para el Blog. Justo durante estas vacaciones, comenzamos a probar nuevas opciones para el manejo de síntomas pre menstruales con Sofi. 

Así que, hubo consultas médicas, psiquiatra, ginecóloga, y acá estamos viendo como seguir. 

Cómo sabemos, el autismo en mujeres ha quedado relegado de la investigación desde siempre. 

Desde la detección temprana, la evaluación, hasta las necesidades propias que van surgiendo. En este sentido, hablar de menstruación y autismo no ha sido la excepción. 

Se agrega a esto también, que la problemática de las personas adultas con discapacidad, también ha estado relegada. Pareciera que siempre van a ser niños/as, y sabemos que no es así. 

Por eso, se nos ocurrió comenzar a hablar del tema, y armar una serie de entradas sobre Autismo y menstruación.

La idea es buscar y compartir información sobre el tema, y también crear y compartir recursos propios, de acuerdo a las necesidades que aparezcan. 

Si nos seguis en las redes, vas a encontrar posteos dónde pedimos sus comentarios y datos que tengan sobre el tema. La idea es armar una red y compartir información que nos pueda beneficiar a todas/os. 

Así qué, esperamos tus comentarios!! Podes conectarte por acá o cualquier otro medio. 😉

Acá van algunas primeras ideas para ir pensando. 

¿Cómo lo transitas en tu caso? ¿Cuáles son las dificultades que encontrás? 🤔

Contanos!!! Seguimos hablando del tema en la próxima entrada. Estamos en contacto!! 🙋‍♀️🙋‍♀️

¿Qué llevamos en la valija?

Hola!!!!! Llega enero y por estos lados comienzan las esperadas vacaciones!!!! 

Si son de los afortunados que pueden viajar a disfrutar, aunque sea de una escapada de fin de semana, acá les compartimos esta sencilla idea para preparar la valija. 

Como siempre, es fundamental organizarse y anticipar. Y además, puede ser una buena oportunidad para practicar algunas habilidades. 

Armamos una historia social muy sencilla. Nombramos las cosas básicas que van en la valija, e incluimos un juguete preferido para poder llevar con nosotros. 

Viajar a un lugar desconocido puede generar mucha ansiedad. Por eso, llevar un objeto personal puede ayudar a sentirse más seguro o "en casa". 

En este caso, aclaramos que podemos llevar un juguete (no podemos llenar la valija de muñecas😂). Y también, agregamos opciones para poder elegir qué es lo que prefiere. 

Así, además de armar la valija juntos y pensar en que hay que llevar, ofrecemos opciones y practicamos la elección entre varias cosas. 

Usamos como siempre pictogramas de ARASAAC. 

Recuerden que esta es una idea, y que es importante siempre adaptarla a las necesidades de la persona que la va a usar.

Si buscas más recursos sobre las  vacaciones, fijate las entradas sobre agendas e historias sociales !!!

Valija de vacaciones

Hasta la próxima!!!!! Buenas vacaciones!!!

Navidad al dente!!

Hola!!! Como andan? Ya terminando el año, esperamos que tengan un buen cierre y mejor comienzo. 

¿Cómo les fue con los regalitos navideños? Sabemos que no siempre es fácil elegir algo que les guste o que realmente disfruten.

Por eso, les queríamos compartir nuestra experiencia con el regalo de Sofi de esta navidad. Quizás puede ayudarlos a pensar opciones. 

A Sofi le encanta comer fideos, y este año pidió la máquina de hacer fideos como regalo. Ella es una adolescente, y cuesta mucho que participe en tareas del hogar. Por lo tanto, pensamos que podía ser una buena oportunidad para intentarlo, con esta actividad que nos pareció además acorde a su edad y posibilidades. 

Como van a ver en las imágenes, elegir una actividad que le genere motivación es fundamental. 

Además, la máquina que compramos trae un manual con fotos del paso a paso. Lo que nos vino genial, para poder seguir lis pasos con más autonomía. 

Ahora sí, les compartimos algunas fotos para que vean que bien salieron! 😉🍝

Salieron riquísimos!!!!!

Esperamos qué les guste la idea. 

Buen año! Hasta la próxima 🙋‍♀️🙋‍♀️