Dolores menstruales ¿Qué hago?

 

Hola!!! Seguimos hablando de menstruación y autismo. De acuerdo a los datos que nos fueron llegando, comenzamos a pensar en ideas de materiales para trabajar distintos temas y situaciones que surgen, en relación a la menstruación. 

Para empezar con la temática, hoy compartimos un material sobre dolores menstruales con pictogramas del Portal ARASAAC. 

La idea es facilitar la identificación de los posibles dolores que pueden aparecer, y también, poder pensar qué estrategias o qué acciones, nos pueden ayudar a disminuir el dolor. 

Sabemos que muchas veces puede ser difícil identificar dónde duele, y a la vez poder comunicarlo. Por eso, pensamos esta idea para comenzar a hablar, identificar y comprender, algo que nos sucede a todas y que en muchos casos, es tan difícil de procesar. 

Acá van las imágenes y el link para la descarga. 

Link de descarga Identificamos el dolor menstrual

Esperamos que les sea útil!! Contanos tu experiencia 🙋‍♀️🙋‍♀️

Mi Agenda 2023

Hola!!! Chau vacaciones, llegó el momento de volver al CET (Centro Educativo Terapéutico). 

Vamos a ir retomando de a poco, (hace muuucho calor), así que comenzamos media jornada. Y quizás algunos días nos rateamos 🤫😉. Por eso, necesitamos anticipar y organizarnos cada día, de acuerdo a los horarios en que va a asistir. 

Como saben, por acá estamos armando una agenda para una adolescente, por lo que esta vez se nos ocurrió empezar a probar con un formato de agenda convencional. 

Para comenzar, reutilizamos una agenda que teníamos. De acuerdo a cómo vaya resultando, iremos acomodándola para que sea funcional. 

Incluimos dibujos y apoyos visuales. Van a ver en el video, algunos detalles que utilizamos, como el cuadradito pintado por la mitad que marca la media jornada. 

¿Qué les parece la idea? ¿Cómo se organizan ustedes?

Hasta la próxima!!!🙋‍♀️🙋‍♀️

Apps de Calendario Menstrual

Hola!!! Como están?? Por acá, retomando la rutina después de las vacaciones. Mientras nos reacomodamos, de a poco, seguimos compartiendo info sobre menstruación y autismo. 

Hoy preparamos un video, en el que van a poder ver algunas aplicaciones de calendario menstrual que pueden resultar útiles para organizarse mejor. 

Vimos varios testimonios de mujeres que cuentan sobre su dificultad para organizarse con su periodo (según datos de Intimina). Y también, recibimos algunos mensajes y datos en nuestras redes. 

A continuación, les compartimos el videito que armamos sobre las Apps. Hay muchas opciones, nosotras decidimos mostrarles dos de ellas. Una muy simple, y la otra con más opciones, aunque la mayoría de las funciones extra son premium. 

La idea, es que evalúen cuál puede ser mejor para ustedes. 

Esperamos que las prueben y nos cuenten!! 

Hasta la próxima 🙋‍♀️🙋‍♀️